卷二 学习爱你自己


美国幽默作家霍尔摩斯有次出席一场会议,席间他是身体最为矮小的人。

霍尔摩斯先生,一位朋友脱口而出:你站在我们中间,是否有鸡立鹤群的感觉?

霍尔摩斯反驳了他一句:我觉得我像一堆便士里的铸币。铸币面值十分,但比便士一分体积小

李查·L·伊凡斯



由自己做起


一个人最大的胜利就是战胜自己。

——安德列耶夫


以下这段话是一位安葬于西敏寺的英国国教主教的墓志铭:

我年少时,意气风发,踌躇满志,当时曾梦想要改变世界,但当我年事渐长,阅历增多,我发觉自己无力改变世界,于是我缩小了范围,决定先改变我的国家。

但这个目标还是太大了。

接着我步入了中年,无奈之余,我将试图改变的对象锁定在最亲密的家人身上。但天不从人愿,他们个个还是维持原样。

当我垂垂老矣,我终于顿悟了一些事:我应该先改变自己,用以身作则的方式影响家人。

若我能先当家人的榜样,也许下一步就能改善我的国家,再后来我甚至可能改造整个世界,谁知道呢?

(无名氏)



所言句句属实


忠诚是通向荣誉之路。

——左拉


法国人希曼斯基是40年代诺特丹大学足球队的中锋,《达拉斯早报》的记者大卫曾透露一则有关他的轶事:

希曼斯基有次在某项民事诉讼中出席作证,法官首先问道:“你是诺特丹大学足球队的球员吗?”

“是的,法官。”

“打什么位置?”

“中锋,法官。”

“你打得有多好?”

希曼斯基在椅子上动了动身子,随即语气坚定地回答:“法官,我是这个球队有史以来最好的中锋。”

球队教练里希当时也在法庭,他听了这句话后甚感惊讶,因为希曼斯基为人一向谦虚,从不自吹自擂。审判完毕后,他将希曼斯基拉到一旁,问他为何会如此回答。

希曼斯基红着脸说:“教练,我也不想这样说,但我已对着圣经发誓,所言要句句属实啊!”



自信


坚信自己和自己的力量,这是件大好事,尤其是建立在牢固的知识和经验基础上的自信,但如果没有这一点,它就有变为高做自大和无根据地过分自恃的危险。

——伏龙芝


有个小男孩头戴球帽,手拿球棒与棒球,全副武装地走到自家后院。“我是世上最伟大的打击手。”他满怀自信地说完后,便将球往空中一扔,然后用力挥棒,但却没打中。他毫不气馁,继续将球拾起,又往空中一扔,然后大喊一声:“我是最厉害的打击手。”他再次挥棒,可惜仍是落空。他愣了半晌,然后仔仔细细地将球棒与棒球检查了一番。之后他又试了三次,这次他仍告诉自己:“我是最杰出的打击手。”然而他第一次的尝试还是挥棒落空。

“哇!”他突然跳了起来,“我真是一流的投手。”

一个小孩聚精会神地在画图,老师看了在旁问道:“这幅画真有意思:告诉我你在画什么?”

“我在画上帝。”

“但没人知道上帝长什么样子。”

“等我画完,他们就知道了。”



自我宣言


只要我够坦然,“我是这样的人”本身就够好了。

——尔·罗杰斯


一个15岁的女孩曾经问我:“我该怎么做,才能过充实的生活?”我的答案很简单,只有4个字:“做你自己。”

在这世上,我是独一无二的个体。也许我有些地方与别人相似,但我仍是无人能取代,我的一言一行都有我自己的个性,因为这是我自己的选择。

我是自己的主人——我的身体,从头到脚;我的脑子,包括情绪思想;我的眼睛,包括看到的一切事物;我的感觉,不管是兴奋快乐,还是失望悲伤;我所说的一字一句,不管是说对说错,中听还是逆耳;我的声音,不管是轻柔还是低沉;以及我的所作所为,不管是值得称赞还是有待改善。

我有自己的幻想、美梦、希望以及恐惧。

成功胜利由我自己创造,失败挫折由我自己承担。

因为我是自己的主宰,所以我能深刻了解自己。由于我认识自己,所以我能喜欢自己,接纳自己的一切,进而将自己最好的一面呈现出来。

然而人多少会对自己产生疑惑,内心总有一块连自己也无法理解的角落;但只要我多支持和关爱自己,我必定能鼓起勇气和希望,为心中的疑问找到解答,并更进一步地了解自己。

我必须接受自己的所见所闻,一言一所,所思所想,因为这是我自己真实的感受。之后我可以回头检视这些发自内心的行为,若有不适宜之处,便加以纠正;若有可取之处,则应继续保持。

我身心健全,能自食其力。我愿发挥自身潜能,并关怀他人,为创造一个更美好的世界贡献一份力量。

我能掌握自己,做自己的主宰。

我就是我,世上不会有第二个我。

(维吉妮亚·史代尔)



流浪老妇


人人都渴望得到幸福。但是追求幸福之路却只有一条。简单地说,就是改变自己的心情。

幸福与不幸福,并不是由个人财产的多寡、地位的高低、职业的贵贱决定。

——戴尔·卡耐基


我们这区的第五街邮局常逗留一个流浪老妇。她一口牙齿几乎已经掉光,衣服污秽不堪,带有尿味,一般异味自远处就可闻到,她总是缩在公共电话旁睡觉,若是睡醒,便语无伦次地喃喃自语。

现在邮局一到6点便关门,这个老妇无处栖身,只得蜷缩在路旁,一个人自言自语。她的嘴巴呆呆地张着,身上的怪味被微风吹得淡了些。

感恩节那晚,我们家剩下一大堆食物,我把剩菜打包,然后一个人开车来到了第五街。

这天晚上奇冷无比,寒风将街上的落叶卷起。路上几乎见不到半个人影,只有一些不幸的人暂居在温暖的庇护所,但是我知道我会找到她。

她仍穿得跟以前一样,甚至穿夏装;老迈弯曲的身体包裹在温暖的毛毯下,瘦弱的双手抓住宝贵的购物推车,蹲靠在邮局旁游戏场前的铁丝网,“她为什么不找个可避风的地方?”我纳闷着,心想她可能已经神志不清到不晓得找个走道窝起来。

我把车子停在路旁,摇下车窗对着她喊:“老婆婆,你要不要……”,我顿了一下,因为我突然间得眼前的她不像是我印象中的那个流浪老妇。

我继续开口:“老婆婆,我给你带了些食物来,你想吃点火鸡或是苹果派吗?”

她从毛毯里探出头看着我,一字一句清楚地说,同时下排两颗松动的牙齿颤动着:“谢谢你的好意,但我现在已经吃饱,你还是把这些食物送给真正需要的人吧。”她的话十分清楚,态度诚恳和蔼,完全没有平时神志不清的模样。说完后,她又把头缩了回去,留下我一个人愣在原地。

(芭比·贝鲁斯坦)



为人守则


成长是一个“错了再试”的过程。“失败”的经验和“成功”的经验一样可贵。

1.你将获得一具躯壳。

不管你喜不喜欢,在人世的这段时间,这个身体都属于你。

2.你必须接受学习的过程。

你将到一所称为“生活”的学校当全职学生,每天你都会有机会学习到不同的课程;有些课程会让你觉得兴致盎然,有些或许会被你评为枯燥乏味。

3.在人间,没有所谓的“犯错”,只有“经验”。成长是一个“错了再试”的过程,“失败”的经验和“成功”的经验一样可贵。

4.你必须彻底学会每个教训。

如果你不受教,那么每个教训将会一再重复,直到你学会为止。一旦学会了,才能继续下个学习。

5.学无止境。

生命的每个历程都有必须学习的课程。所谓“活到老,学到老”。

6.珍惜已拥有的。

没到手的一定比到手的稀奇,但不一定比到手的更好。

7.你会从他身上看到自己。

你会去爱某人,是因为你在他身上见到自己的可爱之处;恨某个人也是同样的道理。

8.你的一生全凭你自己决定。

你有所需的一切资源及工具,要如何利用,全看你自己的本事及抉择。

9.答案存在你心中。

你心中藏有对生命疑问的答案,只要你倾听内心的声音,信任自己的直觉,必能得到解答。

10.你将会忘记上述的规则。

11.只要你愿意,你也可以随时记起这些规则。

(无名氏)

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