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愚蠢的小肚鸡肠(10)

我把我的婚姻搞砸了 by 劳拉·施莱辛格博士

各种假设

请注意,我并不是鄙视敏感的天性。 如果没有它,我们每个人都只会关心我们自己。 正是敏感的天性使我们察觉到他人的存在。 可是,如果敏感发挥到最大限度,我们有时也会变得只关心自己。 把握合适的敏感度的一个确定无疑的方法就是沟通。 我非常惊讶,为什么有这么多人急于去回击、指责、去彻底打败别人,而当别人建议他们反省一下自己的对错时,他们一定会被惊得哑口无言。 “人不犯我,我不犯人。”

这里就有一位过于敏感的听众,她父亲被诊断患了癌症。 她给父亲寄卡片,并打电话给他。

“我不能去看他,家人告诉我说不要担心。 几个月过去后,我没有接到他的回音。 我试着再打电话,没有人听。 我不再打电话和寄送表示鼓励的卡片——我认为没有必要再继续下去了。 他不回信使我的感情受到了伤害。 我还想到没准是我父亲的妻子不想让父亲听到我的声音。 我脑子里闪过了这许多种念头。 而与此同时,我父亲在接受化疗、手术等等,她妻子一直在身边照顾他。 问题在于,我应当继续写信、寄卡片给他,而不应只顾及自己的感受。 我没有经受肉体上的痛苦,我也没有去照顾病人。 我的父亲经历了这么多。 我本应做得更多,并伸出友爱之手,而不是寻找什么人来安慰我。”

瞧吧。 衡量一个人是否成熟一个最重要的尺度就是能否意识到世界不是以你或我或任何一个人为轴心转动的。 我们都一起生活在这个旋转的星球上。 每个人都有自己的生活。 沟通是我们在这一天然鸿沟上搭建桥梁的惟一途径。 没有沟通的话,我们手里就只是一些假设。 你知道假设通常会把我们变成什么样吗? 仔细体会一下“假设”这个词的含义,从中寻求答案吧。

当我谈及沟通与假设问题时,一位听众回答道:

“你今天谈的这个题目很有趣。 我未婚夫和我现在因为一些琐碎小事打仗——这些‘战争’对我来说似乎很重要,可是对他来说不是这样。 因为他把本应跟我在一起的时间都跟朋友混在一起,这伤害了我的感情。 他是个农场主,我们本可以一起骑马出游,但是我们之间的误会在于,他不知道我想跟他在一起,他以为我想做别的事。”

令人难过的是,这位听众继续抱怨他不明白这一点,她把这称为“误会”,以为这是个问题。 可这并不是什么误会——这只不过是没有直接的沟通。 她希望他“了解”,可他是把她作为一个成年人而不是罗曼蒂克幻想中的女主角来对待的。 这不是为琐碎小事打仗。 这是一个严重的问题:一个人希望别人能读懂他在想什么,一旦别人做不到时他就生气。

沟通是打开人际关系最重要的钥匙。 对事物的理解方式,即如何看待和解释一个事件或一句评论,会促成或破坏一种关系。

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各种假设 请注意,我并不是鄙视敏感的天性。 如果没有它,我们每个人都只会关心我们自己。 正是敏感的天性使我们察觉到他人的存在。 可是,如果敏感发挥到最大限度,我们有时也会变得只关心自己。 把握合适的敏感度的一个确定无疑的方法就是沟通。 我非常惊讶,为什么有这么多人急于去回击、指责、去彻底打败别人,而当别人建议他们反省一下自己的对错时,他们一定会被惊得哑口无言。 “人不犯我,我不犯人。” 这里就有一位过于敏感的听众,她父亲被诊断患了癌症。 她给父亲寄卡片,并打电话给他。 “我不能去看他,家人告诉我说不要担心。 几个月过去后,我没有接到他的回音。 我试着再打电话,没有人听。 我不再打电话和寄送表示鼓励的卡片——我认为没有必要再继续下去了。 他不回信使我的感情受到了伤害。 我还想到没准是我父亲的妻子不想让父亲听到我的声音。 我脑子里闪过了这许多种念头。 而与此同时,我父亲在接受化疗、手术等等,她妻子一直在身边照顾他。 问题在于,我应当继续写信、寄卡片给他,而不应只顾及自己的感受。 我没有经受肉体上的痛苦,我也没有去照顾病人。 我的父亲经历了这么多。 我本应做得更多,并伸出友爱之手,而不是寻
找什么人来安慰我。” 瞧吧。 衡量一个人是否成熟一个最重要的尺度就是能否意识到世界不是以你或我或任何一个人为轴心转动的。 我们都一起生活在这个旋转的星球上。 每个人都有自己的生活。 沟通是我们在这一天然鸿沟上搭建桥梁的惟一途径。 没有沟通的话,我们手里就只是一些假设。 你知道假设通常会把我们变成什么样吗? 仔细体会一下“假设”这个词的含义,从中寻求答案吧。 当我谈及沟通与假设问题时,一位听众回答道: “你今天谈的这个题目很有趣。 我未婚夫和我现在因为一些琐碎小事打仗——这些‘战争’对我来说似乎很重要,可是对他来说不是这样。 因为他把本应跟我在一起的时间都跟朋友混在一起,这伤害了我的感情。 他是个农场主,我们本可以一起骑马出游,但是我们之间的误会在于,他不知道我想跟他在一起,他以为我想做别的事。” 令人难过的是,这位听众继续抱怨他不明白这一点,她把这称为“误会”,以为这是个问题。 可这并不是什么误会——这只不过是没有直接的沟通。 她希望他“了解”,可他是把她作为一个成年人而不是罗曼蒂克幻想中的女主角来对待的。 这不是为琐碎小事打仗。 这是一个严重的问题:一个人希望别人能读懂他在想什么,一
旦别人做不到时他就生气。 沟通是打开人际关系最重要的钥匙。 对事物的理解方式,即如何看待和解释一个事件或一句评论,会促成或破坏一种关系。