他墨兰（Tammeilane)常喜欢向他的朋友述说他早年的轶事。他说：“我有一次被仇敌逼迫，不得已藏匿在一所破屋中，我在那里独自枯坐了几个钟头，那时万念俱灰，再也没有志气和勇气去干前面的事情了。在绝望中，我看见一只小小的蚂蚁，背着比它大数倍的谷，尽力向墙上拖走。它跌下来多次，但是每一次它仍旧努力向上。我曾数过它跌下来有69次，可是它并不灰心，气馁，第70次它达到了高墙的顶上。那时我得了勇气，我终身不能遗忘这个教训。”
这是「存活宝鉴」(一)初信者成长指南十一周的灵修计划大纲，它帮助你有纪律地学习基督徒信仰的五个重要道理。请写出你决意开始一周五天灵修计划的日期。由周一起。用每周六、日的灵修时间来准备主日学和助道会功课。当你完成一周课程后，可在「完成」一栏内打个×。
饼表明那圣洁的身体，在羞辱的十字架上破碎的事实；杯说明宝血为罪而流的事实。主耶稣就是用这么普通、简单的东西，设立了圣餐。 祂说：「如此行，为的是记念我。」就是如此，我们也就是这么行。 我们在祂脚前俯伏敬拜，用祂给我们的爱来回报祂。 虽然依旧杯与饼，没有多，也没有少。就是从桌上拿下来的微不足道的东西，被用为神圣的记念。饼，被那双即将被钉的手擘开。杯，为祂所倒，把饼与杯递给祂的朋友，让他们能永远记得祂的死、祂的再来。
我们满怀欣悦地将这本《心灵鸡汤珍藏本》奉献在读者面前。我们知道，本书中的300多个故事会使你们爱得博大深沉，活得充满激情；会使你们更有信心地去追求梦想与憧憬。在面临挑战、遭受挫折和感到无望之时，这本书会给您以力量；在惶惑、痛苦和失落之际，这本书会给您以慰藉。毫无疑问，它会成为您的终生益友，持续不断地为您生活的方方面面提供深沉的理解和智慧。
好牧人看顾他的羊群
本书作者不单是从灵修之中，得到圣灵的光照，也是在日常生活及诸般环境之中，将生活的实践与主灵交的甘甜，所得的劝勉、应许、警戒等，逐日列出，可供全年读经参考。这书当然不能取代圣经而使人忽略读经，但用它与圣经对照，会使你得到亮光，并使你坚信圣经，好在这末世过敬虔生活，迎接主再来。书中有多处提出古圣徒所作的明智抉择；时代虽有改变，管理宇宙的神永不改变。他怎样赐福为他受苦之人，我们也应当忠勇的背起十架跟随主，好得他所预备的冠冕。 愿神赐智慧，使读者因这书而与他更亲近，藉祷告、读经、默想、事奉、及顺服，灵命长进，好多结佳果，荣耀父神。
此书的作者是一个与神喜乐同行的单身姐妹；此书正是为单身的你而写。请来享受单身的恩赐，祝福和挑战~~
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